اثر مکمل یاری عصاره برگ زیتون و تمرینات دایره ای با شدت بالا بر سطوح سرمی سالوسین آلفا و بتا و مقاومت به انسولین در زنان سالمند چاق (مقاله علمی وزارت علوم)
درجه علمی: نشریه علمی (وزارت علوم)
آرشیو
چکیده
مقدمه: التهاب سیستمیک از نشانه های رایج دوران سالمندی مرتبط با چاقی است که سطوح سایتوکین های آترواسکلروزیس به میزان دو تا چهار برابر افزایش می یابد. هدف از تحقیق حاضر بررسی تأثیر هشت هفته تمرین دایره ای با شدت بالا (HICT) و مصرف مکمل عصاره برگ زیتون بر سطوح سرمی سالوسین آلفا و بتا و مقاومت به انسولین در زنان سالمند چاق بود. روش پژوهش: در این تحقیق نیمه تجربی 40 زن سالمند چاق به طور تصادفی و مساوی در چهار گروه دارونما، مکمل، تمرین و مکمل+تمرین قرار گرفتند. تمرینات HICT به مدت هشت هفته و سه جلسه در هفته به مدت 45 تا 60 دقیقه انجام شد. آزمودنی ها به مدت هشت هفته، روزی یک عدد کپسول 125 میلی گرمی عصاره برگ زیتون را بعد از ناهار مصرف کردند. پیش و پس از آزمون، از هر چهار گروه، نمونه خونی اخذ شد. تجزیه وتحلیل داده ها با استفاده از آزمون آنوای یکطرفه و آزمون تعقیبی توکی و t همبسته در سطح معنا داری 05/0P< انجام شد. یافته ها: نتایج بین گروهی آنوای یکطرفه نشان داد مقادیر سالوسین آلفا (001/0=P، 66/18=F) افزایش معنا دار و سالوسین بتا (001/0=P، 73/11=F) و مقاومت به انسولین (001/0=P، 23/30=F) کاهش معنا داری داشت. نتایج تی زوجی نشان داد در گروه های تمرین و تمرین+ عصاره کاهش معنادار سالوسین بتا و مقاومت به انسولین و افزایش معنا دار سالوسین آلفا مشاهده شد. نتیجه گیری: به نظر می رسد تجویز تمرینات HICT در کنار مصرف عصاره برگ زیتون در سالمندان چاق بیشترین تأثیر را در بهبود شاخص های آترواسکلروزیس و مقاومت به انسولین در زنان سالمند چاق داشته باشد.The Effect of Olive Leaf Extract Supplementation and High-Intensity Circuit Training on Serum Salusin Alpha and Beta Levels and Insulin Resistance in Obese Elderly Women
Introduction : Systemic inflammation is a common symptom of obesity-related aging, with levels of atherosclerotic cytokines increasing two- to fourfold. The present study aimed to investigate the effect of eight weeks of high-intensity circuit training (HICT) and olive leaf extract supplementation on serum Salusin alpha and beta levels and insulin resistance in obese elderly women.
Methods: In this quasi-experimental study, 40 obese elderly women were randomly assigned to four equal groups: Placebo, Supplement, Exercise, and Supplement + Exercise. The HICT protocol was performed three times per week for eight weeks, with each session lasting 45 to 60 minutes. The Participants in the supplement groups consumed one 125 mg capsule of olive leaf extract daily after lunch for eight weeks. Blood samples were collected from all four groups before and after the test. Data were analyzed using one-way ANOVA, Tukey’s post hoc test, and paired t-test at a significance level of P < 0.05.
Results: The results of one-way ANOVA revealed a significant increase in salusin alpha (P=0.001, F=18.66) and significant decreases in salusin beta (P=0.001, F=11.73) and insulin resistance (P=0.001, F=23.30) across the groups. The results of the paired t-test indicated that in both the exercise and exercise + supplement groups, salusin beta and insulin resistance significantly decreased, while salusin alpha significantly increased.
Conclusion: It seems that prescribing HICT exercises along with olive leaf extract consumption exerts the greatest beneficial effect on improving atherosclerosis markers and insulin resistance in obese elderly women.
تبلیغات
