ساجده فدایی ریحان آبادی

چکیده زمینه و هدف: از پیامدهای پاتولوژیکی چاقی سندرم متابولیک می باشد. چمرین آدیپوکین جدیدی است که با چاقی و سندرم متابولیک ارتباط دارد. اطلاعات اندکی در مورد تأثیر تمرین ورزشی منظم به ویژه تمرین هوازی بر غلظت سرمی چمرین وجود دارد. از این رو هدف پژوهش حاضر بررسی تأثیر تمرین هوازی بر سطوح استراحتی چمرین و لیپیدهای پلاسما در زنان دارای اضافه وزن می باشد. روش کار: 20 زن دارای اضافه وزن (سن= 55/5±64/35 سال و شاخص توده بدنی= 3±93/27کیلوگرم) به طور تصادفی به 2 گروه هوازی (تعداد= 12 نفر) و کنترل (تعداد= 8 نفر) تقسیم شدند. آزمودنی های گروه تمرین هوازی، 4 روز در هفته و کلا به مدت 8 هفته تمرین کردند. نمونه های خون آزمودنی ها در حالت ناشتا جمع آوری و به منظور بررسی تغییرات سطوح پلاسمایی چمرین و نیمرخ لیپیدی در قبل و پس از 2 ماه تمرین مورد استفاده قرار گرفت. یافته ها: پس از 8 هفته تمرین هوازی سطوح استراحتی چمرین در گروه تمرین هوازی در مقایسه با گروه کنترل به طور معناداری کاهش یافت (05/0P<)، به طور همزمان سطوح HDL-c کاهش معناداری را نشان داد. در حالی که سطوح کلسترول، تری گلیسرید، LDL-c تغییر معنا داری را نشان ندادند (05/0

زمینه هدف: فشار کاری یکی از عوامل مهم در محیط های آموزشی است که می تواند سلامت روانی و عملکرد کارکنان را تحت تأثیر قرار دهد. این مطالعه به بررسی رابطه فشار کاری با فرسودگی شغلی در کارکنان آموزش و پرورش می پردازد.روش کار: این پژوهش از نظر هدف، کاریردی و از نظر روش توصیفی از نوع همبستگی است. جامعه آماری آن را کلیه کارکنان اداره آموزش و پرورش شهرستان بهشهر به تعداد 130 نفر تشکیل می دهند که با استفاده از جدول کرجسی و مورگان تعداد 100 نفر با روش نمونه گیری در دسترس به عنوان نمونه انتخاب شدند. جهت جمع-آوری داده ها از پرسشنامه فشار کاری موسسه سلامت و ایمنی انگلستان (1990)، پرسشنامه فرسودگی شغلی مسلش (1981) استفاده شد. جهت تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون همبستگی پیرسون استفاده شد. یافته ها: نتایج نشان داد همبستگی بین فشار کاری با فرسودگی شغلی کارکنان برابر 152/0- است و سطح معناداری بزرگتر از سطح خطای 05/0 می باشد، بنابراین نتیجه می شود بین فشار کاری و فرسودگی شغلی رابطه معناداری وجود ندارد.نتیجه گیری: به طور کلی نتایج نشام می دهند که فرسودگی شغلی در محیط آموزش و پرورش یک پدیده پیچیده چندبعدی است و نمی توان تنها فشار کاری را عامل تعیین کننده آن دانست. توجه به عوامل روان شناختی، اجتماعی و سازمانی، طراحی محیط های کاری حمایتی و ارتقای مهارت های مقابله ای کارکنان، مسیر مؤثری برای کاهش فرسودگی شغلی و حفظ سلامت روانی و بهره وری در محیط های آموزشی است.

مقدمه و هدف: با گسترش فناوری های دیجیتال و دسترسی آسان دانش آموزان به اینترنت، بازی های آنلاین به بخش جدایی ناپذیری از اوقات فراغت نوجوانان تبدیل شده اند. هرچند این بازی ها می توانند جنبه های سرگرمی و آموزشی داشته باشند، اما وابستگی به آن ها ممکن است بر جنبه های روانی و تحصیلی دانش آموزان تأثیر منفی بگذارد. بررسی این ارتباط می تواند به شناسایی عوامل مؤثر بر شادابی در یادگیری و سلامت روان نوجوانان کمک کند. لذا هدف این مطالعه بررسی ارتباط وابستگی به بازی های اینترنتی با شادابی در یادگیری، و بهداشت روانی در دانش آموزان بود.روش کار: در این پژوهش توصیفی-همبستگی، جامعه آماری شامل تمامی دانش آموزان پایه ششم شهرستان ساری در سال تحصیلی ۱۴۰۲-۱۴۰۱، به تعداد ۳۲۳۰ نفر بود. از این جمعیت، ۳۴۶ نفر به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شدند. داده ها با استفاده از پرسشنامه های استاندارد وابستگی به بازی های آنلاین نظری و همکاران (1394)، شادابی تحصیلی حسین چاری و همکاران (1391) و بهداشت روان گلدبرگ و هیلیر (۱۹۷۹) گردآوری شد.یافته ها: یافته ها نشان داد رابطه معنی داری بین اعتیاد به بازی های آنلاین با سرزندگی تحصیلی، و سلامت روانی دانش آموزان وجود دارد.نتیجه گیری: به طور کلی، نتایج پژوهش نشان می دهد که دانش آموزانی که میزان اعتیاد بیشتری به بازی های اینترنتی دارند، هم از نظر روانی آسیب پذیرتر هستند و هم انگیزه و شادابی لازم برای یادگیری و مشارکت در فعالیت های تحصیلی آن ها کاهش می یابد. این یافته ها اهمیت توجه خانواده ها، معلمان و سیاست گذاران آموزشی به مدیریت زمان استفاده از بازی های آنلاین و فراهم کردن جایگزین های سالم برای اوقات فراغت دانش آموزان را برجسته می سازد.