تأثیر ضربان دوگوشی بر اضطراب امتحان، توانایی شناختی و حافظه عملکرد اجرایی دانش آموزان دارای اضطراب امتحان (مقاله علمی وزارت علوم)
درجه علمی: نشریه علمی (وزارت علوم)
آرشیو
چکیده
پژوهش حاضر باهدف بررسی اثربخشی ضربان دوگوشی بر اضطراب امتحان، توانایی شناختی و حافظه عملکرد اجرایی دانشآموزان دارای اضطراب امتحان انجام شد. طرح پژوهش حاضر از نوع نیمه آزمایشی پیش آزمون – پس آزمون بود. جامعه آماری، دانش آموزان پسر متوسطه دوم نمونه دولتی سطح شهر قزوین در سال ۱۴۰۳ بود که 30 نفر واجد شرایط ورود به مطالعه به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب و به صورت تصادفی در ۲ گروه آزمایش و کنترل (هر گروه ۱۵ نفر) گمارده شدند. ابزارهای پژوهش پرسشنامه توانایی های شناختی نجاتی (۱۳۹۲)، آزمون بلوک های کرسی (۱۹۷۰) و پرسشنامه اضطراب امتحان فریدمن و جاکوب (۱۹۷۷) بودند. سپس شرکت کنندگان گروه آزمایش به مدت 30 دقیقه، 4 بار در هفته، به مدت چهار هفته ضربان دوگوشی 10 هرتز را از طریق هدفون دریافت کردند. برای تجزیه وتحلیل داده ها از تحلیل کواریانس چندمتغیری در نرم افزار آماری SPSS نسخه ۲۴ استفاده شد. یافته ها نشان داد که ضربان دوگوشی 10 هرتز به طور معنی داری حافظه فعال را بهبود بخشیده (0/05>p)، توانایی های شناختی را (به جز در مؤلفه های کنترل مهاری، برنامه ریزی و شناخت اجتماعی) افزایش داده (0/05>p) و موجب کاهش سطح اضطراب امتحان شد (0/05>p). بنابراین می توان بیان کرد که روش درمانی همگام سازی امواج مغزی در باند آلفا به عنوان یک روش مداخله ای غیرتهاجمی می تواند در جهت کاهش اضطراب امتحان و بهبود حافظه کاری و توانایی کارکردهای شناختی به کار گرفته شود.The Effect of Binaural Beats on Test Anxiety, Cognitive Ability and Executive Function Memory in Students with Test Anxiety
The present study aimed to investigate the effectiveness of binaural beats on test anxiety, cognitive ability, and executive function memory in students with test anxiety. The present research design was a quasi-experimental pretest-posttest type. The statistical population was the second high school male students of Qazvin city in 1403, 30 of whom were eligible to enter the study and were randomly assigned to 2 experimental and control groups (15 people each). The research instruments were Nejati's Cognitive Abilities Questionnaire (2013), the Corsi Blocks Test (1970), and the Friedman and Jacob Test Anxiety Questionnaire (1977). Then, participants in the experimental group received 10 Hz binaural beats through headphones for 30 minutes, 4 times a week, for four weeks. Multivariate analysis of covariance was used in SPSS statistical software version 24 to analyze the data. The findings showed that 10 Hz binaural beats significantly improved working memory (p<0.05), increased cognitive abilities (except in the components of inhibitory control, planning, and social cognition) (p<0.05), and reduced the level of test anxiety (p<0.05). Therefore, it can be stated that the alpha band brainwave synchronization therapy method, as a non-invasive intervention method, can be used to reduce test anxiety and improve working memory and cognitive function ability.
تبلیغات
