مقایسه اثربخشی آموزش ذهن آگاهی، تحریک جریان مستقیم ترانس کرانیال و تلفیق آموزش ذهن آگاهی با تحریک جریان مستقیم ترانس کرانیال بر حافظه کاری و فرا حافظه نوجوانان (مقاله علمی وزارت علوم)
درجه علمی: نشریه علمی (وزارت علوم)
آرشیو
چکیده
هدف از پژوهش حاضر مقایسه اثربخشی آموزش ذهن آگاهی، تحریک جریان مستقیم ترانس کرانیال و تلفیق آموزش ذهن آگاهی با تحریک جریان مستقیم ترانس کرانیال بر حافظه کاری و فرا حافظه نوجوانان بود. روش پژوهش حاضر از نوع نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون - پس آزمون با گروه گواه انجام شد. جامعه آماری این پژوهش تمامی دانش آموزان پسر مشغول به تحصیل پایه نهم شهرستان بوانات در سال 1403-1402 بودند. نمونه این پژوهش متشکل از 80 دانش آموز بوده که به روش نمونه گیری در دسترس از چهار مدرسه انتخاب و دانش آموزان هر مدرسه به عنوان یکی از چهار گروه آزمایش (آموزش ذهن آگاهی، tDCS، تلفیق آموزش ذهن آگاهی با tDCS) و گروه کنترل قرار گرفتند. ابزارهای این پژوهش شامل آزمون حافظه کاری n-Back، مقیاس فرا حافظه نوجوانان، بسته آموزش ذهن آگاهی و دستگاه estim2 بود. یافته ها: هر سه روش آموزش ذهن آگاهی، tDCS و تلفیق آموزش ذهن آگاهی با tDCS بر حافظه کاری و فرا حافظه اثربخش بودند. همچنین نتایج آزمون تعقیبی بونفرونی نیز نشان داد بیشترین اثربخشی مربوط به تلفیق آموزش ذهن آگاهی با tDCS، در رتبه دوم آموزش ذهن آگاهی و در رتبه سوم tDCS بوده است. نتیجه گیری: نتایج نشان داد که آموزش ذهن آگاهی و tDCS هر یک در جایگاه خودشان می توانند حافظه کاری و فرا حافظه را بهبود بخشند درحالی که تلفیق آموزش ذهن آگاهی با tDCS می تواند بر تقویت حافظه کاری و فرا حافظه نوجوانان مؤثرتر باشدComparing the Effectiveness of Mindfulness Training, tDCS, Combined Mindfulness Training with tDCS on Working Memory and Metamemory of Adolescents
The aim of the present study was to compare the effectiveness of mindfulness training, tDCS and the combination of mindfulness training with tDCS on working memory and metamemory of adolescents. The method of the present research was carried out as a semi-experimental type with a pre-test-post-test design with a control group. The statistical population of this research was all male students studying in the ninth grade of Bowanat city in 1402-1403. The sample of this study consisted of 80 students who were selected from four schools through available sampling and the students of each school were placed as one of the four experimental groups (mindfulness training, tDCS, combining mindfulness training with tDCS) and the control group. The tools of this research included the n-Back working memory test, the meta-memory scale for teenagers, the mindfulness training package, and the estim2 device. Findings: All three methods of mindfulness training, tDCS and combining mindfulness training with tDCS were effective on working memory and extra memory. Also, the results of Bonferroni's post hoc test showed that the most effective combination of mindfulness training with tDCS was second in mindfulness training and third in tDCS.Conclusion: The results showed that mindfulness training and tDCS, each in their own place, can improve working memory and meta-memory, while combining mindfulness training with tDCS can be more effective in strengthening working memory and meta-memory in adolescents.
تبلیغات
